Йельский университет – один из наиболее престижных американских высших учебных заведений – выложил в открытый доступ свой самый популярный онлайн-курс под названием «Наука о благополучии».

Курс учит людей становиться счастливее в повседневной жизни. Программу обучения разработала Лори Сантос, профессор психологии в Йеле. Она представила курс весной 2018 года, и он сразу стал популярным.

Лекции о том, как стать счастливее, прослушал каждый четвертый студент Йеля.

Изначально предполагалось, что курс будет предназначен для обычного обучения в аудитории. Но на него записалось вдвое больше людей, чем на остальные занятия. Поскольку курс оказался очень востребованным, в университете решили адаптировать его под образовательную платформу Coursera.

В ходе обучения вы сможете узнать об ошибочных представлениях о счастье, выяснить, почему ожидания часто не оправдываются, и попытаться преодолеть свои предрассудки.

В начале и в конце курса слушатели заполняют анкету, которая определяет уровень счастья до и после прохождения лекций.

Источник: vokrugsveta.ua