Шашлык на природе любят пожарить многие украинцы, особенно, когда за окном теплая погода, а на календаре выходной. Блюдо само по себе является тяжелым, поэтому важно подумать о гарнире, с которым его сочетать, поскольку некоторые продукты категорически не подходят к шашлыку.
Об этом в Instagram рассказала диетолог Наталья Макиенко.
Диетолог говорит, что красное мясо нельзя заедать хлебом, картофелем, лавашом и другими крахмалосодержащими продуктами.
В маринад для шашлыка нельзя добавлять майонез, кефир и любую другую молочную продукцию.
Для улучшения пищеварения к шашлыку лучше всего подойдут овощи и любая зелень.